Kategorie: Ze života

Kotva jménem PMS

Před pár lety jsem ještě nevěděla nic o cykličnosti a proměnách nálad a schopností ženy. Je to stále ještě tak trochu tajné, ale už to prosakuje. Osobně mi přijde smutné, že to není jedna z věcí, o které se učí na základní škole. Minimálně mně by totiž tyto informace ušetřily častých pocitů frustrace a nespokojenosti....

Celý článek

Dobrá rada do života

Na světě je hodně knih a mnoho různých přístupů, jak žít. Nevěřím na jeden univerzální návod pro všechny. Ale věřím na inspiraci, protože jsem sama mnohokrát v životě byla inspirována. A stále mám ráda ten pocit, když se mě někdo dotkne – pozve mě do svého příběhu a já jím obohatím svůj.

Celý článek

Žijme vědomě v posvátném těle na posvátném místě

Ještě před pár lety by mi přišlo naprosto šílené a vrcholně alternativní (a divné) mít doma oltář. Takovým oltářem našich domácností se v posledním století stala televize. Tu jsem ale nepřijala, tak jsem musela hledat…

Celý článek

Meditace na větrné dny

Otevřela jsem na chvíli okno a ozvalo se silné zadunění větru. V rádiu, které poslouchám jen v autě, hlásili, že mám pevně držet volant. Ale to, co mě napadne jako první, když uslyším nebo ucítím silný poryv větru, je věta z jedné knihy tibetského mistra, kterou jsem četla před lety.

Celý článek

Kultivace jemnosti

Vzpomínám si, jak jsem před lety, relativně čerstvě zamilovaná do jógy, navštívila jógový seminář jedné paní doktorky ve zdejším Sokole. Bylo mi třeba skoro o deset let méně než teď a asi tak o padesát méně než všem ostatním účastníkům 🙂 Bylo to příjemné odpoledne, moc se mi to líbilo, především pohled na psychosomatiku, o...

Celý článek

Kdo stojí za splněním mých snů a nese zodpovědnost za mé zdraví?

Jak často sklouzáváte v životě k sebelítosti? Proč se mi to děje? Proč ZROVNA MNĚ? A jak jsem si to zasloužil/a? Takovouhle oběť známe asi všichni a každý sám pro sebe si musí najít techniky, jak s tím pracovat a co mu pomáhá se z toho stavu dostat. Pocit oběti jde v našich životech ale...

Celý článek

Boží nápověda

Často vzpomínám na drobný zážitek z první třídy z hodiny matematiky. Počítali jsme tehdy stěží příklady typu jedna plus dva a maximálně do deseti. Už nevím, jestli to byla tiskařská chyba nebo vtípek, ale byl tam jeden relativně složitější příklad, kde byly za sebou dvě znaménka – plus a mínus. To samozřejmě vůbec nebyla naše úroveň matematiky...

Celý článek

Jiný rytmus východu a západu…

Minulý týden v neděli jsme se vracely se skupinkou z Indie. Přistání na letišti proběhlo nad míru hladce, ale přistání do zdejší reality? To je na dýl…

Celý článek

Posté a stále jako poprvé…

Takže podruhé… díky za ty lekce trpělivosti, opravdu už budu zálohovat a ukládat 😀 Je to přesně týden, kdy jsme se sešly brzy ráno v Praze na letišti a vyrazily do Indie (ano, samé ženy). Má pátá nebo šestá cesta do Indie… Třetí s kolegyní Danielkou a skupinkou jogínů… každá je jiná a tahle je tedy...

Celý článek

Méně je někdy více

Celý život sbíráme hromadu zbytečných informací a k tomu, co je skutečně důležité se dohrabeme teprve tehdy, když všechen nanošený nános vyhodíme. Zajímavé?

Celý článek
  • Buďme spolu na FB:
  • Online kurz ZDARMA!
  • Chcete si zacvičit doma?

    yinyang-widget.jpg

  • Praktikujete Ashtanga vinyasa yogu?
  • Inspirace na váš email?

    Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Monika Winklerová) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

  • Kategorie
  • Nejnovější články