Kdo jsem já?

Včera jsem se zúčastnila zajímavé meditace na téma „Kdo jsem?“ Tuhle otázku jsme kladli srdci a mysli, a odpovědi jsou zajímavé 😀 Návod na meditaci brzy uveřejním na webu, teď vás jenom nechám nahlédnout pod mojí pokličku 😉

První a zásadní otázkou je – „Kdo jsem já?“ Když jsme měli po koncentraci položit tuto otázku svému srdci, hned mi hlavou probleskla odpověď – „já jsem světlo“.

Krásné. Může se to zdát jako klišé, ale tohle mi přišlo, nedá se svítit 😀 Když jsem stejnou otázku položila svojí hlavě, začala mě pěkně bolet. Takže tam odpověď asi není, říkám si 😀 jsou věci, které nevymyslíš 🙂

Po této otázce jsme si dali pauzičku a pak jsme se zvědavě ptali dál. Daří se mi? Jsem zdravý? Jsem moudrý? Nejvíce mě zaujaly odpovědi na mou poslední otázku. Když jsem se ptala na zdraví, mysl zareagovala dost skepticky a kriticky, ale srdce mě pak ujistilo, že vše je v pořádku. Stejnou kritiku jsem pak tak nějak očekávala při pokládání třetí otázky – jestli jsem moudrá 🙂

Každopádně mysl překvapila a řekla že ano 😀 „Jupí!“ Přesně si pamatuju ten vnitřní pocit zadostiučinění, byla jsem na sebe pyšná, moje mysl říká, že jsem moudrá… A pak jsme šli do srdce a … srdce říká „ano, jsi moudrá… víš vše, jsi jako čirý krystal. Všichni jsou. Všichni v sobě mají tuto moudrost.“

Jakoby mi srdce řeklo, nejsi nijak výjimečná, co ses tak holedbala. Jsi stejná jako všichni ostatní, všichni mají stejný potenciál. A v srdci se ani ego nebouřilo, bylo to čisté porozumění, tak to je. V srdci se nesoutěžilo, žádný pocit zadostiučinění nebo nadřazenosti. V srdci bylo tohle poznání naprostou samozřejmostí.

Kdybych si měla vybrat, volím dle srdce, vnímám ho jako vyšší moudrost, na úrovni srdce cítím naprosté pochopení vnitřního i vnějšího řádu. Na úrovni srdce cítím splynutí se vším, mysl vidí já, já ve vztahu k ostatním. Chce vymýšlet, srovnávat, soudit. Srdce ví, srdce miluje. Nesoudí – proč by taky, když vše je jedno.

A jak to máte vy – srdce nebo mysl?

Komentáře
  • Buďme spolu na FB:
  • Online kurz ZDARMA!
  • Chcete si zacvičit doma?

    yinyang-widget.jpg

  • Praktikujete Ashtanga vinyasa yogu?
  • Inspirace na váš email?

    Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Monika Winklerová) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

  • Kategorie
  • Nejnovější články