Štítek: rovnováha

Kultivace jemnosti

Vzpomínám si, jak jsem před lety, relativně čerstvě zamilovaná do jógy, navštívila jógový seminář jedné paní doktorky ve zdejším Sokole. Bylo mi třeba skoro o deset let méně než teď a asi tak o padesát méně než všem ostatním účastníkům 🙂 Bylo to příjemné odpoledne, moc se mi to líbilo, především pohled na psychosomatiku, o...

Celý článek

Jiný rytmus východu a západu…

Minulý týden v neděli jsme se vracely se skupinkou z Indie. Přistání na letišti proběhlo nad míru hladce, ale přistání do zdejší reality? To je na dýl…

Celý článek

Méně je někdy více

Celý život sbíráme hromadu zbytečných informací a k tomu, co je skutečně důležité se dohrabeme teprve tehdy, když všechen nanošený nános vyhodíme. Zajímavé?

Celý článek

Kolik ještě zbývá času než… začnete žít?

Tolik lidí naříká, že nemá čas na to nebo ono a většinu času tak stráví v režimu AŽ. Až bude udělané to, až bude ono a tak dále, AŽ donekonečna. Tohle kolečko se dokáže roztočit tak divoce, že si ani nevšimnete jak plynou dny, týdny, měsíce a roky. Jste na dovolené a už se těšíte...

Celý článek

Nyepi, nový rok na Bali

Loni v lednu jsme se v Indii s účastníky domluvily, že letos si zajedeme na Bali. A tak jsme teď tady 🙂 Ani nejsem překvapená, že naše návštěva vyšla na zdejší největší svátek zvaný Nyepi… Tento druh náhody je v mém životě už častější, divila bych se víc, kdyby se nic nedělo…

Celý článek

Jak daleko je to ještě do cíle?

Už třetí den se válím na pláži v Indii, užívám si bezčasí a nicnedělání a ladím se na indický režim. Je totiž jiný než náš – pohyblivý 😀 Už krátce před odletem mě vesmír začal připravovat – to když jsem komunikovala s kamarádkou, která už je na místě, kde se za týden chystáme. Ubytování tam...

Celý článek

Cyklus Bílého a Rudého měsíce

Vždycky jsem měla pocit, že jsem nějak zvláštně seřízená s tím měsícem 😀 Úplněk, vyvrcholení měsíční energie, mě častokrát zastihával právě okolo menstruace a nějak mi to nešlo dohromady.

Celý článek

Počasí se nemění jen za oknem, ale i v nás

V posledním týdnu nastala radikální změna počasí, ačkoli je stále teoreticky jaro, cítím to jako začátek léta. Ne na teploměru, který ostatně ani nemám, ani v kalendáři, ale uvnitř. Jako by mě někdo zapojit do zásuvky s nějakým vyšším příkonem 😀

Celý článek

3 malé věci, které mají velký dosah

Každý den, v každém okamžiku ovlivňujeme nejen svůj život, ale také globální atmosféru, náladu, klima na této planetě. Denně stojíme před malými rozhodnutími, která ovlivňují to, jak tady teď žijeme. Nemůžeme si stěžovat, zvláště pokud jsme nezačali dělat něco sami se sebou a svým životem. Přestaňme už se konečně odvolávat na ty druhé a začněme...

Celý článek

A tak jsem se rozhodla, že se ze mě nestane Kino MacGregor :-D

Tak dlouho jsem byla lačná po novém poznání a neustálém posouvání vlastní jógové praxe… Učit se nové fígly, protahovat ztuhlé svaly a strkat si nohu za krk, nejlépe ve stoji na hlavě 😀

Celý článek
  • Buďme spolu na FB:
  • Online kurz ZDARMA!
  • Chcete si zacvičit doma?

    yinyang-widget.jpg

  • Praktikujete Ashtanga vinyasa yogu?
  • Inspirace na váš email?

    Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Monika Winklerová) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

  • Kategorie
  • Nejnovější články